当前位置:当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-17 23:55:12
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- 为什么鸿蒙PC要排斥Linux生态?
- Caddy 和 Nginx 比有哪些优点和缺点?
- 为什么这次以色列打伊朗,网上声讨的人少了,反而都是嘲笑调侃伊朗?
- 如何评价剪映svip,599一年,有替代方案吗?
- 如何看待朝鲜海军崔贤级二号舰“姜健”这么快就得以修复?
- 脸与身材不符是种怎样的体验?
- 有一个超级漂亮的女朋友是一种什么体验?
- 为啥有好多人说 Arduino 是玩具?
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
- 吃爽了是怎样一种体验?
最新资讯文章
- 哪里可以领取免费的稿定设计的会员?
- 如何看待 Anthropic 发布的 Claude 4 Opus/Sonnet?对行业有什么影响?
- 有什么合法的野路子,能年入三四十万的?
- 800V是什么技术,为什么特斯拉不跟进?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- 传北京多所高校禁用罗马仕充电宝,罗马仕称交由法务部门进行跟进,这到底是怎么回事?
- 中国外交部及有关使领馆正迅速组织撤离在以、伊的中国公民,目前当地情况如何?
- 不是都说6月美债要爆吗 怎么没消息了?
- 为什么开发一个 AI Agent 看似容易,但真正让它「好用」却如此困难?技术瓶颈主要在哪里?
- 为什么女游泳运动员看起来大部分都是平胸?
- 那些频繁换工作的人后来都怎么样了?
- 你们都什么时候对男女之事开窍的?
- 如果苹果真的下架了微信的话,会发生什么?
- 如何评价泰勒·斯威夫特的身材?
- H264和H265谁画质好,求回谢谢!?
- 发生了什么导致你从此再不吃某样食物?
- HUAWEI的折叠笔记本非凡大师能用于编程吗?
- 鸿蒙电脑应用开发和鸿蒙手机是一样的吗?
- 哪种局域网传输软件比较好?
- 中国驻伊朗大使馆发文,在伊朗中国公民尽快通过陆路边境口岸转道回国或离境,哪些信息值得关注?





